Zdravje

Kako premagati sramežljivost

05. 03. 2019 | Medosebni odnosi

Povabljeni ste na zabavo. Po svoje bi radi šli, a kaj, ko v sebi začutite tisti strah in nemir in se na koncu odločite, da raje ne greste. Ko boste naslednjič v podobnem položaju, imejte v glavi tole: S sramežljivostjo se sooča več kot 40 % ljudi, a ni treba, da zaradi tega trpi...

Nad depresijo z ustrezno prehrano

24. 02. 2019 | Depresija

Depresija je ena najhitreje rastočih duševnih bolezni na svetu. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije naj bi depresija do leta 2020 predstavljala drugi poglavitni vzrok obolevanja ljudi na svetu. Gre resno duševno stanje, ki se izraža skozi potrtost, izgubo zanimanja,...

Pravljice so pomembne

17. 02. 2019 | Vzgoja in starševstvo

So pravljice pomemben sestavni del otrokovega razvoja? Kaj se lahko iz njih nauči?

Ko ostanemo brez službe, pogosto trpi naše duševno zdravje

02. 02. 2019 | Psihologija dela

Avgusta je bila brezposelnost pri nas 10,4 %, kar v nas lahko še vedno upravičeno vzbuja skrb. Ni treba prav posebej poudarjati, da izguba službe prizadene naš bančni račun, vpliva pa tudi na naše duševno zdravje.

Motnje hranjenja vedno bolj pogoste tudi med starejšimi ženskami

19. 01. 2019 | Motnje hranjenja

Na Univerzi v Severni Karolini so izvedli raziskavo, s katero so želeli ugotoviti, kako starejše ženske dojemajo svoje telo. Rezultati so pokazali, da tudi starejše ženske želijo biti vitke. Kar 70 % žensk nad 50. letom, ki so bile vključene v raziskavo, se je na vse pretege...

4

Kategorije