Zdravje

Kronične bolečine pogosto spremljajo tudi anksiozne motnje

16. 02. 2020 | Anksioznost

Raziskovalci z Univerze Indiana v Indianapolisu so ugotovili, da bolnike s kroničnimi bolečinami pogosteje spremljajo še anksiozne motnje. Po mnenju dr. Kurta Kroenkeja so zdravniki pri bolnikih s kroničnimi bolečinami pogosteje pozorni na sopojavnost depresije kot pa anksioznih motenj.

Utišajte svojega notranjega kritika

09. 02. 2020 | Samopodoba

Zagotovo ste se že vsi srečali z negativnimi mislimi, v katerih si dopovedujete, da niste dovolj dobri, v katerih se porajajo dvomi in si govorite, da vam ne bo uspelo ali pa podcenjujete svoje sposobnosti. Ti notranji kritiki vas pogosto »pozdravijo« že zjutraj, ko se pogledate v...

Se znate prepirati?

22. 12. 2019 | Spolnost in partnerstvo

Nesoglasja lahko par le še dodatno povežejo.

Želite postati bolj delovno učinkoviti?

29. 09. 2019 | Psihologija dela

Si kdaj zaželite, da bi imel dan vsaj še kakšno uro več, da bi lahko opravili vse naloge? Ste tudi vi že kdaj imeli dan, ko ste bili zelo zaposleni, ampak čisto neučinkoviti? Si želite biti delovno učinkoviti, opraviti vse delovne naloge, hkrati pa ob koncu dneva imeti tudi...

Bolečina osamljenosti

08. 09. 2019 | Medosebni odnosi

Vsak od nas se je že kdaj srečal z osamljenostjo. Lahko gre za trenutne občutke ali pa za trajno stanje, iz katerega ne najdemo poti ali pa je s časom postalo že kar del nas. Preberite si nekaj načinov, kako se na najbolj zdrav način spopasti z osamljenostjo.

1

Kategorije