Miti o psihološko močnih ljudeh

Miti o psihološko močnih ljudeh

Zadnje čase se veliko govori o telesni moči, medtem ko se manj pozornosti posveča psihološki moči. Posledično se v zvezi s slednjo pojavlja veliko različnih teorij. Tokrat pišemo o največjih mitih, povezanih s psihološko močnimi ljudmi.

 

Taki so bili že rojeni.

Dojenčki se ne rodijo z lastnostmi super junakov in prav tako je s psihološko močjo. Čisto vsak ima zmožnost, da razvije miselne, čustvene in vedenjske veščine, ki pripeljejo do psihološke moči. Za to, da tudi notranje postanemo močnejši, zahteva vajo in trdo delo, prav tako pa tudi veliko predanosti.

So hladni in brez čustev.

Tudi psihološko močni ljudje doživljajo čustva, vendar pa se tudi zavedajo, da lahko čustva vplivajo na njihove misli in vedenje. Zmožni so se vesti drugače od svojih čustev, kadar je to potrebno za dosego želenega cilja. Prav tako ne dovolijo, da bi čustva nadzorovala njih.

So ukazovalni in agresivni.

Psihološko močni ljudje ne skrbijo za to, da bi komurkoli ugajali, vendar pa se do drugih tudi ne vedejo ukazovalno ali agresivno. Namesto tega prevzamejo osebno odgovornost za svoje vedenje in ne tratijo energije za to, da bi manipulirali z drugimi.

Nikoli se niso znašli v nobeni veliki stiski.

Veliko psihološko močnih ljudi je preživelo izjemno težka obdobja, od težkega otroštva pa do finančnega zloma. Vendar svoje smole ne uporabljajo kot izgovora, da ne dosežejo svojih ciljev. Namesto tega tovrstne izkušnje pretvorijo v odlične priložnosti, ki so jim dale novo znanje in jih pomagale zrasti v močnejše osebe.

Nikoli ne vprašajo za nasvet.

Psihološko močni ljudje imajo dovolj samozavesti, da priznajo, če ne vedo vseh odgovorov. Pripravljeni so poiskati pomoč pri tistih, ki imajo več izkušenj, znanja ali drugih virov. Kadar je potrebno, poiščejo osebno ali strokovno pomoč in zaradi tega tudi nikoli ne zasmehujejo drugih.

Nimajo težav, povezanih z duševnim zdravjem.

Duševno zdravje in duševna moč sta dve ločeni stvari, a veliko ljudi pogosto sklepa stvari, kot je denimo naslednji primer: "Zato ker trpim za depresijo, ne morem biti psihološko močna oseba." To preprosto ne drži: Veliko psihološko najmočnejših ljudi je trpelo za hudimi duševnimi motnjami. Zapomnite si nekaj: Tako kot lahko astmatik poskrbi za dobro fizično pripravljenost, tako lahko tudi nekdo z depresijo ali anksioznostjo oziroma katero drugo motnjo razvije notranjo moč.

Če se pojavi bolečina, jo ignorirajo.

Biti psihološko močan ne pomeni, da je treba tekmovati v triatlonih in hoditi po žerjavici, ne glede na vse. Notranje močni ljudje vztrajajo v neprijetnih situacijah - ko gre za višji namen. Seveda se želijo iz bolečine kar največ naučiti, nikakor pa je ne želijo samo utišati ali preprosto prebroditi težko obdobje.